个人简介：
徐玉卉，中共党员，硕士研究生，生命与医药学院辅导员。
整理办公桌时，翻到了大一的军训合照，照片上的你们带着清澈的懵懂，眼神里充满了对大学生活的期待。那些顶着烈日站军姿、围坐一起看节目的日子仿佛就在昨天，但不知不觉，我们已经并肩走过了五百多个日夜。最近翻朋友圈，总能看到那句“爱你老己，明天见！”刷屏，看似轻松调侃的一句话，却让我不由地想起了现在的你们。
刚开完我们年级的诚信考试主题班会，也听到了你们的声音：
“每天都很忙，但晚上仔细回想也不知道到底忙了什么。”
“知道要干什么，但就是提不起劲儿。”
“翻开书就想睡，这习是学不了一点。”
”……“
这不禁让我想起了去年这个时候，你们还在为即将到来的期中考试胆战心惊。时光过得真快，如今站在大学中段的你们，面对的困惑早已比彼时复杂多了吧！也正因如此，我想和你们聊一聊：当我们说“爱你老己”时，到底意味着什么？
我们走过的路：从迷茫到摸索
刚入学的时候，你们最常问的是：
“导员，竞选班干部需要准备什么？”
“导员，要不要参加学生会？”
“导员，参加哪个社团更好？”
“导员，我们专业有哪些竞赛可以参加？”
“导员，我们学院的保研政策是什么？”
……
那时的你们，面对山理工的一切都是新鲜的：路是新的，风是新的，教室是新的，宿舍是新的，图书馆也是新的……无限可能，待你们探索！所以，我给你们的答案也很简单：尽情体验，大胆去试！
而现在的你们，历经大一的淬炼，新鲜感正在慢慢退却，麻木感与日俱增：
时间被无数琐事分割，专业课难度上升，实习实验增多，学生会、社团要带新人……你们的时间被无数件事切割，每一件都显得那么“重要”，但越想面面俱到，就越提不起劲儿。
同辈压力如影随形，看到身边的朋友陆续拿奖学金，获荣誉称号，参加专业竞赛，甚至还有开始创业的……相比之下觉得自己太“落后”了，站在人群中就像个无人在意的“小透明”。
对未来，心里没底！甚至连“我喜欢什么？”“我擅长什么？”“我适合什么？”“考研还是找工作？”等问题都还在云里雾里。这种自我认知的不确定性，我懂！
“爱你老己”的真正本意：是自省，也是尽责
所以，当提及“爱你老己”这个话题时，究竟意味着什么？是面对上述问题置之不理，无脑放纵？还是索性躺平，破罐破摔？显然答案都是否定的。那我们该如何爱好“老己”呢？
我有几点思考，想和你们共勉：
一、对“老己”诚实点，争当TA的“督导员”！面对难题时，请让老己学会求助，不要独自硬撑，假装一切都能搞定，这并不丢人。遇上时间紧迫的任务时，记得让TA按照事情的轻重缓急梳理排序，别着急，也别气馁。
二、对“老己”宽容些，拒当TA的“差评师”！因学业或同辈感到压力时，请不要批评老己“为什么这么脆弱”，而是要让TA明白“坏情绪是再正常不过的事了”。当事情没有做好时，请不要急于否定老己“真没用”，而是问问TA“有没有补救的办法”。
三、学会投资“老己”，勇当TA的“大股东”！告诉老己面对不合适的方向就要及时止损。同时，分点时间给老己，发掘一下TA的兴趣爱好，帮TA找个新的价值支点。此外，也匀些精力给老己，让TA照料好自己，监督TA有空就去操场跑跑步，锻炼下身体。
我们的约定：明天见！最好的老己！
亲爱的同学们，“爱你老己”不仅是在提醒我们“如何爱自己”，更是允许我们“用自己的方式去爱TA”。或许你的时间不够用，但你可以决定如何分配它；或许你没有身边的人优秀，但无妨，因为他只是你的参照，而非轨迹，人生的优秀从来不是比较，而是超越昨天的自己；或许现在的你还看不清前方的路，但别怕，你还有大把试错的机会。
所以，让我们做个约定吧！别管今天过得好坏，请攒足力气，以最好的状态，和明天的老己碰面！请记得：
多帮老己留意点食堂好吃的饭菜、教室窗外的晚霞以及生活里的小确幸，给TA紧绷的神经留点儿喘息的空间；
多夸夸老己，别总揪着TA的小失误、小遗憾。同样，也别总盯着别人身上的闪光点不放，其实，老己也有很多意想不到的“潜”力待发掘；
对了，让老己少些不切实际的空想，别总是“要是我能这样就好了”，让TA把这些念头变成实实在在的行动，多练个高数题，多做个实验，多拍张美照……
总之，“爱你老己”不是一个结果，而是一种持续练习的能力——学会在“忙什么”的困惑中听见TA的声音，面对同辈压力带来的焦虑时，也能保持“我也很不错”的从容。还有，别忘了收藏生活中的小美好。
当你们学会如何善待自己，诚实面对老己时，就会发现：“明天见！”不再是一句寻常的道别，而是你正在与那个慢慢变好、渐渐坚定的“老己”重逢。
那时，请勇敢地告诉TA：明天见！最好的老己！