为落实《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023—2025年）》，推进心理健康教育内涵式发展，促进学生身心健康，推动学生全面发展，我校于4月29日至5月27日举办第二十一届“5.25”心理健康节，并于5月25日举办了心理嘉年华活动。

　　本届心理健康节的主题为“跃动青春，心向暖阳”，共举办山东省高校心理健康教育月评选展示选拔活动3项，校级活动11项，共计30000余人次参与其中。各学院高度重视、积极组织。同时，每个班级举行了形式多样的心理健康教育主题班会。

心理游园会：跃动青春，心向暖阳

　　5月24日上午，东校区经济学院与管理学院联合举办了心理游园会，帮助学生以蓬勃的活力与激情面对生活，以温暖、阳光的心态拥抱成长。

　　活动以“手绽心枝，灵树启扉”拉开序幕，学生“以手画树”，传递积极向上的生命力，校园充满活力与欢乐。学生高举“彩色双手”，喊出团队口号和心灵感悟，为彼此送上真挚祝福。

　　“智争赛场”七大创意挑战点燃全场热情。从考验团队默契的“福运启程，默契争锋”，到融合心理知识的“掷骰探心，智趣同行”；从挑战协作的“趾间逐拼，心聚同成”，到策略博弈的“棋布心局，五联争辉”，参赛队伍在游戏中提升沟通能力与抗压技巧，感受团队协作的力量。

　　除竞技项目外，活动特别设置“心灵疗愈”非比赛区域。学生在“流体绘梦，情绘心语”中释放情绪，用颜料泼洒出《青春的一万种褶皱》；通过“情绪入珠，串彩传情”制作专属手串，将情感寄托于缤纷珠串；在“撕言去忧，焕新启程”中撕下负面语录，书写暖心寄语，构筑“暖阳之墙”。活动尾声的“解忧信箱”收集了百余份学生感想，成为倾听青春心声的温暖角落。

　　5月25日下午，西校区心理嘉年华在第四体育场拉开帷幕。团体挑战赛、趣味活动体验以及自我探索三大板块活动同步开展。活动现场人头攒动，各展位前等候体验的学生络绎不绝，一场别开生面的心灵之旅徐徐展开。

　　团体挑战赛活动旨在促进团体动力发展，强化社会支持系统，增加心理韧性。

　　在团体挑战赛中，手忙脚乱的盲区射门者会因队友的鼓励逆袭进球，合力吹气球时队友的温暖眼神带来满满的安全感，“比萨斜塔”队凭借创意在“管立同心·环形挑战赛”中胜出，蒙眼绘画区的笑声也此起彼伏。

　　趣味活动体验同样精彩，通过寓教于乐的形式，帮助学生实现心理健康教育的多维目标。

　　“锦‘绣’青春，‘衫’释心情” 是操场上一道靓丽的风景线。学生充分调动创意，尽情挥洒染料，创造出独一无二的扎染作品；通过在衣衫上绘制图案，将平日里难以言表的情绪具象化，把压力与烦恼转化为色彩与线条。

　　“情绪交换铺”宛如一座温馨的心灵小站，吸引众多学生前来驻足，他们在明信片上写下自己的烦恼，同时在他人明信片上留下温暖与善意。

　　在“笔绘百福，心向阳光”中，学生手执毛笔，凝神静气，将对美好生活的祈愿倾注于笔端。

　　“饮悦食光，心艺趣转”心晴补给站则提供了一个舒适惬意的休憩空间，不仅备有DI解暑饮品，还设置了创意发卡制作专区，吸引学生组装出造型各异的精美发卡。

 　　自我探索部分则是帮助学生加强对自我身体与心理的了解。张店区中医院医生现场为同学把脉，从中医角度对学生身体状况进行分析并从身体、心理两方面提出建议。

　　生涯加油站前，心理中心教师为学生开设了生涯测评，并依据测评结果提供了一对一咨询与资源支持。解忧小铺里，心理中心教师与学生一对一进行OH卡牌主题活动以及绘画心理分析，帮助学生了解自己的心理健康状况，接纳自己的不足，发现自己的潜能，寻找推动自身发展变化的动力，从而打破发展困境，迈向更好的自己。

心理音乐会：跃动青春 心向明月

　　5月25日晚上，以“跃动青春 心向明月”为主题的草地音乐节在山东理工大学第四体育场举办。本次音乐会将音乐疗愈与心理健康教育结合，打造集音乐演出、心理互动、艺术创作于一体的沉浸式户外活动。

　　夜幕初垂，随着《稻香》旋律的响起，草坪音乐节正式拉开帷幕。从动感的流行音乐到深情的民谣，风格多样的表演让现场气氛持续升温。草坪上，大家席地而坐，挥舞着荧光棒，跟随着节奏尽情摇摆、欢呼，享受着音乐与自然融合带来的独特惬意。活动还设置了听歌识曲互动环节，极大地增强了观众的参与感，活跃了现场气氛。

　　最后，全体成员共同合唱《我爱你中国》，伴随着动人的旋律，本届草地音乐节也在集体心灵疗愈中落下帷幕。

青春放映夜：光影人生，周末影院

　　5月24日晚，为期三周的“光影人生，周末影院”系列活动的落幕式在第四体育场顺利举行。活动以电影赏析为载体，通过播放励志影片，为大学生提供心理滋养与情感共鸣空间，助力缓解心理压力。

　　每次观影期间，工作人员发放精美卡片，邀请同学们写下观影感悟。大家沉浸于跌宕剧情，或微笑或揪心，将内心触动凝于笔尖。影片结束后，现场交流分享气氛热烈。同学们结合主角成长经历，分享在面对生活挑战时的思考，探讨影片反映的社会现象。思想的碰撞，加深了彼此共鸣。

校园心理剧：凝心剧力，逐梦暖阳

　　5月24日晚上，我校优秀情景心理剧展演活动在三号报告厅圆满举行。本次活动以“凝心聚力，逐梦暖阳”为主题，通过动人的心理剧目表演，为同学们呈现了一场精彩纷呈的心理健康教育盛宴。

　　《青蛙王子》以童话隐喻小王子从自我苛责到悦纳自我的蜕变，强调主动求助与自我和解是成长的必经之路。

　　《模拟恋爱》通过VR游戏拆解恋爱迷思，警醒爱情非虚拟游戏，唯有责任与真诚方能抵达彼岸。

　　《青春不是黑白色》展现年轻人在职场压力下借互助之力战胜情绪困扰，呼吁自信源于支持，破茧需借外界之光。

　　《听，花开的声音》讲述内向女孩在冷门专业中突破质疑、跨考清华终获成功的故事，启发学生倾听内心、坚持热爱终能迎来花开。

　　本次心理剧展演通过生动表演，深入探讨大学生成长困惑，在寓教于乐中传递心理健康正能量，展现了我校心理健康教育的创新成果。

　　作为学校心理健康教育的重要载体，山东理工大学“5.25”心理健康节已连续举办21届。目前，已发展成为集教育性、趣味性、参与性于一体的特色品牌活动，为构建和谐校园、促进学生全面发展提供了有力支撑。