答：可以电话预约，也可以直接到心理健康教育与咨询中心预约，相比较而言电话预约更加快捷便利。中心的预约电话是2787223，大家可以在周一至周六的工作时间拨打电话进行预约。如果需要团体辅导、情绪减压等其他服务，也可以通过这个电话预约。
西校区每周一至周五每天安排8小时的固定心理咨询时间，东校区本学期的咨询时间是周一下午七、八节和周四下午七、八节。同学们可以根据自己的实际情况在上述时间段内选择自己合适的时间前来咨询，预约时中心工作人员会帮助来访同学确定具体的咨询时间。如果有比较特殊的情况，中心可以随时安排老师提供咨询服务。
