问:我们应如何看待心理咨询?

发布者:张雨发布时间:2020-04-18浏览次数:10

答:心理咨询是心理咨询师协助求助者解决心理问题的过程。我校心理咨询的主要对象可分为两大类:一是心理正常,但遇到了与心理有关的现实问题并寻求帮助的同学;二是心理相对正常,但心理健康方面出现问题并寻求帮助的同学。其中最主要的对象是健康人群,或者是存在一些心理问题的亚健康人群,而不是人们常误会的“病态人群”,病态人群例如精神分裂症、躁狂等患者是精神科医生的工作对象。

心理问题人人都有,就像心理上的“小感冒”一样。有些我们自己抗一抗,跟同学朋友聊聊天,找父母老师开导一下,就解决了;有些严重一点儿,自己难以解决,亲朋好友也帮不了,就需要专业人员介入了,就像感冒了找医生开药甚至打针一样。所以,同学们如有心理困惑是很正常的事情,可以随时到心理中心来寻求帮助,不要有任何心理负担。