11月30日晚，慧语口才联盟会长高文捷就“演讲与口才”问题于大学生事务中心为会员培训，使同学们受益良多。

活动伊始，高文捷向大家强调口才表达能力的重要性，称其被各大企业重视。随后她便向大家分享一些演讲小技巧。首先讲述演讲与朗读的区别，称演讲是心与心的交流，，是一门艺术，不是朗诵。接下来她在内容和技巧两方面向大家做出具体讲解。在内容方面，高文捷建议抓住主题，尤其要积极向上，并列举反例，望大家引以为戒。她还将内容分开头和结尾两部分，说开头是抓住注意力的方式，要开门见山，直奔主题，或提出引人深思的问题，引起悬念，或设计一个令人关注的情景。至于结尾，它留下的印象比开头更深，更不容忽视。其注意事项有三点：一是新概念不能在结尾引用；二是最好不要用“最后”“总的来说”等字眼来概括；三是结尾时间不要太长。之后又介绍结尾的五种方法。在技巧方面，高文捷讲到五点技巧。一是要控制个人感情，二是要控制好非语言因素，三是要制造声音，四是要使用适当的动作和手势，五是要与观众有视线接触。除此之外，气氛也需控制，高文捷给出五点建议。

随后，高文捷通过平时举办的比赛，向大家说明几个易被忽视的小细节，给大家提供七个克服紧张心理的方法。并且给大家放映两个肢体语言和演讲内容方面的视频，加深同学们对演讲的理解。最后，高文捷建议大家抓住机会，能多锻炼就多锻炼一下，并热心解答在场会员们提出的问题，现场气氛活跃，活动达到高潮。

活动结束后，参与活动会员纷纷表示，此次活动使得他们受益匪浅，对今后的学习和生活有很大帮助。