烧烤作为一种市民日益喜爱的宵夜方式,但随之而来的垃圾,黑烟漫天的的“壮观”景象也日益严重!烧烤虽然味道好,但是里面含有多种致癌物质。烟熏火燎的肉制品,在熏烤过程中流出来的油,冒着团团的黑烟,不禁令人担忧! 烧烤不仅没有营养价值,甚至对身体有害无利!
世界卫生组织公布了历时3年的研究结果,称吃烧烤等同吸烟的毒性。更有研究表明,1个烤鸡腿等同于60支香烟的毒性。 由于肉直接在高温下进行烧烤,被分解的脂肪滴在炭火上,再与肉里蛋白质结合,就会产生一种叫苯并芘的致癌物质。人们如果经常食用被苯并芘污染的烧烤食品,致癌物质会在体内蓄积。若是不合格的肉,食者可能会感染上寄生虫,埋下隐患。
对于是否喜欢在街边摆放的烧烤摊点,市民的看法不一。一些市民认为,户外烧烤摊点,是一个城市夜晚生活热闹的体现,如果完全禁止,就失去了一个城市夜晚的魅力。而一些市民则认为,很多占道经营的街边烧烤,扰乱了小区附近的居住环境,还会污染空气制造大量垃圾,希望出台相关规定进行制止。
吃着烧烤,喝着扎啤,是夏季宵夜再舒服不过的美餐。吃烧烤也被光荣的誉为“街头等死队”,受到如此“美赞”的烧烤的“好处”当然也不能少,主要表现为以下几个方面:
1. 诱发胃癌、肠癌 。专家解释说,人们如果爱吃被苯并芘污染的烧烤食品,致癌物质会在体内蓄积,有诱发胃癌、肠癌的危险。同时,烧烤食物中还存在另一种致癌物质——亚硝胺。肉串烤制前的腌制环节容易产生亚硝胺。
2.与吸烟危害等同 。 吃一个烤鸡腿等同于吸60支烟的毒性。而吃烧烤的女性,患乳腺癌的危险性要比不爱吃烧烤食品的女性高出2倍,也会增加患卵巢癌的危险性。烧烤食品有强“毒性”。
3.易感染寄生虫。烧烤食物外焦里嫩,有的肉里面还没有熟透,甚至还是生肉,若尚未烤熟的生肉是不合格的肉,如“米猪肉”,食者可能会感染上寄生虫,埋下了罹患脑囊虫病的隐患。
4.影响青少年视力。 据近年美国一项权威研究结果显示,食用过多的烧煮熏烤太过的肉食将受到寄生虫等疾病的威胁,严重影响青少年的视力,造成眼睛近视。
5.甚于油炸危害,比油炸食品还要垃圾。近年,烧烤食物的种类逐年扩大,安全性已是备受质疑,烧烤类食品位居垃圾食品之首,危害超过了油炸食品。
6.经过烧烤,食物的性质偏向燥热,加之多种调味品的使用,很是辛辣刺激,会大大刺激胃肠道蠕动及消化液的分泌,可能损伤消化道黏膜,还会影响体质的平衡,令人“上火”。
7.现代病元凶。因这类食物所含的脂肪高、热量高,而高血压、糖尿病、心血管疾病等“现代病”与之有很大关系。结论不难得出,从营养、食品安全角度看,烧烤类食物都不可取。
8.严重污染大气。这种由羊油滴在炭火上而产生的浓烟中,含有污染大气环境的细颗粒,对这种细颗粒目前还没有好的办法能够去除。严重影响环境景观和空气能见度。
夏季良宵,远离“街头等死队”。吃健康食品,养出健康好身体。