“……上课，枯燥，没劲；自习，无聊，没劲；睡觉，多了也累，没劲；打工，累死累活，让人剥削，没劲……大学让我好失望。为我哭泣吧，我的大学！”

　　这是一位大学生在校内网上的留言，字里行间流露着无限无奈与感伤。最近的一份调查报告显示，有相当大比例的大学生出现抑郁症状、焦虑症状、敌对情绪，而更让人痛心的是，一部分大学生在泥潭深渊里越陷越深，无法自救，直至走上极端撒手人寰。

　　

　　我们拥有舒适的大学生公寓，夏天有风扇，冬天开暖气。餐厅的饭菜多种多样，超市商店随处可见：我们早已远离八九十年代艰苦的大学生活了。

　　图书馆里有数不胜数的资源，我们可以遨游书海，用知识充实心灵。学习之余，学校为我们准备了各种各样的活动，我们可以通过参加活动，锻炼我们各方面的能力，培养我们的兴趣。

　　累了，我们可以躺在床上，听上几首舒缓的钢琴曲，捧上一本自己喜欢的杂志，消遣自在。烦躁了，与室友结伴去稷下湖畔聊聊天，纵横经纬，放松心情。 无聊了，打打篮球，踢踢足球，跑跑步，回到宿舍烫烫脚，美美地睡上一觉。醒来了，消散了一切的忧愁和烦恼，依旧精力旺盛，心情舒畅。

　　学习知识是一种享受，学习之余的休闲更是一种快乐，这么美好的大学生活，我们怎么能不热爱？

　　再者，已经是二十多岁的大学生了，我们就要有大的胸怀，生活中的琐事何以影响到我们的心情？同学之间的一点小摩擦又何以让我们长时间放在心上？每个人的生活环境不同，必然地在行为和个性上存在着这样那样的差异，如果我们只尊重志同道合的朋友，那充其量叫做物以类聚。而如果我们能接纳和宽容那些所谓的“异类”，才是真正意义上的尊重，才能真正体现一个人的人格魅力。

　　其实美好就在我们身边，只是我们没有从正确的角度去看待它们。然而，美好的，却又是最容易失去的。我们错过了，又转身去寻找，边找着，边抱怨命运的不公平，就是这样我们陷入了一次又一次的痛苦，长此以往，恶性循环。

　　笔者认为人的心态很大程度上决定人的心情，良好的心态有利于持续保持优良的心境。换一个角度看问题，会使你换一种心情感悟人生。

　　大家都熟悉这样一个故事：一位老太太有两个女儿。大女儿开伞店，小女儿开洗衣店。老太太天天为女儿的生意发愁。下雨天她担心小女儿洗的衣服晒不干；晴天则担心大女儿的伞卖不出去。后来有人提醒她，“老人家，您好福气啊!下雨天，您的大女儿家生意兴隆；大晴天，您的小女儿家生意好做。对您说，哪一天都是好日子。”老太太转念一想，不禁眉开眼笑。可见，事情本身往往无所谓好坏，苦恼往往来自不合理的认知角度。所谓“天下本无事，庸人自扰之”。

　　生活就是一面镜子，保持良好的心境，生活就会充满阳光。如果一个人总是带着无奈、怀疑、忧虑的心情去生活，那无疑是在煎熬自己。

　　放松心情，调整心态，感受生活的美好。相信你一定会得到全新的喜乐和安宁。