大学生心理教育内容主要包括两大方面。第一方面是心理品质教育与培养，主要目的是让大学生了解成才必须具备的各方面心理素质；第二方面是心理健康教育与维护，主要是大学生学会在学习工作生活中遇到挫折困难时，如何调节自己的心理，摆脱不良的心理状态，达到维护心理健康、保健心理的目的。
　　一、心理品质教育与培养
1.智力开发
2.情绪培养
3.意志锻炼
4.气质修养
5.性格塑造

二、心理健康教育与维护
1.心理健康与保健
2.心理挫折预防卫
3.心理适应不良与调节
4.心理疾病与治疗